Kada želite da smršate ili održite težinu nakon gubitka kilograma, vaš izbor hrane je važan – ali postoje i druge stvari koje vam mogu pomoći da uspete – saznajte šta je to!

Praćenje programa za kontrolu težine, uključujući Zamenske obroke, može vam pomoći da ostvarite uspeh! (Astbury et al., 2018)

Gubitak kilograma je težak – a održavanje je još teže – ako ste se ikada mučili sa strogim dijetama i brzo povratili težinu nakon gubitka težine, tačno znate o čemu govorimo! Wellosophy proizvodi za zamenu obroka su formulisani za vaš uspeh. Bogati su proteinima, izvor su vlakana i obogaćeni sa 23 esencijalna vitamina i minerala, obezbeđuju svu ishranu redovnog zdravog obroka, ali sa oko upola manje kalorija. Jednostavno zamenite dva dnevna glavna obroka da biste smršali, a jedan za održavanje težine nakon gubitka težine. Samo pomešajte sa mlekom za kompletan obrok za nekoliko minuta – šta može biti lakše?!

Zaboravite rigorozne dijete! Mr Marlene Nordlander, registrovani dijetetičar i član Oriflame Saveta za ishranu, objašnjava šta su Zamenski obroci, kako deluju i kako ih koristiti za uspešno mršavljenje i održavanje.

Kada ste na dijeti za mršavljenje i smanjite veličinu porcija i unos kalorija, moguće je da se i vaš unos hranljivih materija smanji ako vaša ukupna ishrana nije uravnotežena i raznolika. Wellosophy Wellness Pack pomaže da podržite vaš unos ishranom sa širokim spektrom važnih hranljivih materija – vitamina i minerala, omega-3 masnih kiselina i antioksidanata – u praktičnoj dnevnoj kesici.

Wellosophy individualni dodaci ishrani su jednostavan način da budete sigurni da dopunjavate svoju ishranu specifičnim dnevnim hranljivim materijama koje možda nećete dobijati u dovoljnim količinama na svom putu upravljanja težinom.

Kada pokušavate da smršate, važno je da uključite hranu iz svih grupa hrane – ali koliko? Saznajte ovde!