Zdravlje i telo Šta je potrebno da dijeta uspe Ako želite da promenite izgled, možda treba da promenite još nešto osim ishrane. Kako vam to zvuči? Kristina Robal će vam srušiti još jednu zabludu u vezi sa dijetama. Pročitajte
Zdravlje i telo Otkrijte tajne nutricionizma sa Kristinom Robal Šta stvarno morate znati ako želite da promenite svoj izgled, način života i navike – pred vama su naučne činjenice i znanje koje malo koji nutricionista ima i želi da podeli sa vama. Pročitajte
Zdravlje i telo Predlažemo: Povucite se Važno je pronaći kvalitetno vreme za brigu o sebi, a povlačenje je savršen način da se potpuno isključite iz naše svakodnevne rutine i ponovno se povežete sa sobom. Saznajte više o duhovnim vežbama i samopomoći od švedskog stručnjaka za blagostanje, Elin Lundblad. Pročitajte
Zdravlje i telo Tabata vežbe - Ostanite fit sa Marinom Trening koji nikad nećeš zaboraviti, izuzetno efikasno vežbanje, trening za 21. vek... neki su od opisa za tabata vežbe, trening koji je osmislio Japanac Izumi Tabata. Pogledajte video
Zdravlje i telo Sve za negu noktiju Slabi ili lomljivi nokti, neuredan lak? Znamo šta vas muči. Postoji mnogo faktora koji utiču na stanje vaših noktiju, ali mi znamo kako da utičete na njih. Pročitajte naše savete za rešavanje svakog problema sa noktima koje imate. Pročitajte
Zdravlje i telo Zašto dodaci Mnogi vitamini, minerali i hranjive materije su neophodni i korisni za ljudsko zdravlje. Mnogo njih se nalazi u hrani koju konzumiramo svakog dana, međutim, često je potrebno dodatno uneti ove hranjive sastojke kroz dodatke ishrani. Pročitajte
