Svesni smo činjenice da je zdrave navike lakše održati ukoliko su deo dnevne rutine. Iz ovog razloga, kreirali smo Wellness rutinu koju je lako zapamtiti i primeniti. To su tri jednostavna koraka: A, B i C.
A (Activate) - aktivnost
Aktivirajte dnevni unos vitamina, minerala i omega 3 masnih kiselina kako bi vaše telo dobilo potrebne hranjive materije!
B (Build) - osnažite telo
Izgradite imunitet, zaštitite telo uz proteine, vlakna i antioksidante.
C (Customize) - prilagodite svojim potrebama
Prilagodite Wellness rutinu tako da se uklopi u vaš životni stil. Veoma je bitno da vaše telo dobije potrebne sastojke za svaki obrok što će za rezultat imati sa se celi dan osećate zadovoljno, a to na kraju krajeva osigurava bujnu kosu, zdrave nokte i opšte zdravlje organizma.
Jednostavno, otkrijte šta funkcioniše u vašem slučaju i držite se te rutine!
