Potrebni su vam sljedeći sastojci:
- 1 velika zrela banana
- 2 velika jaja (ili 4 bjelanjka ako želite smanjiti sadržaj kalorija i masti)
- 2 mjerica Natural Balance šejka s okusom vanilije ili čokolade
- 1 dl zobenih pahuljica
Priprema:
Korak 1: Dodajte sve sastojke u blender.
Korak 2: Miješajte dok smjesa ne postane glatka.
Korak 3: Ulijte malu količinu u tavu i pecite na srednje jakoj vatri dok ne porumeni s obje strane. Ponovite sa cijelom smjesom.
Korak 4: Prelijte grčkim jogurtom, dodajte bobičasto voće i malu količinu meda ili javorovog sirupa.
Prijatno!
